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m5娱乐平台,中医漫画,身体十二经络“值班表”

发布时间:2020-01-11 17:29:40 人气:1528

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中医漫画,身体十二经络“值班表”!

晚上过了11点还不想睡觉?凌晨一两点还伏在电脑旁瞪大眼睛?你的身体还承受得住吗?年轻不是挥霍的资本,一个好身体才是最大的物质保障。

12张漫画教你懂得身体上的十二经络“值班表”,告诉你如何踏准生命的节奏!健康,不要等失去时才珍惜!

▼23:00——1:00

胆经值班

子时

功能:进行胆汁的新陈代谢,让胆汁更加清新。

中医漫画,身体十二经络“值班表”!

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1 :00 — 3 :00

肝经值班

丑时

功能:肝经是把肝血运送给肝,滋养它,让它进行新陈代谢和自我修复。

中医漫画,身体十二经络“值班表”!

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3 :00 — 5 :00

肺经值班

寅时

功能:肺把之前已经代谢好的肝血,输送到身体的每个角落,叫“肺朝百脉”。就跟园丁洒水似的,把身体的角角落落都用肝血滋润一遍。

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5 :00 — 7 :00

大肠经值班

卯时

功能:卯时正是排便清肠的时间。因为肺经把血液输送给了大肠,大肠就满血复活了,开始吸收营养,排出渣滓。

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7 :00 — 9 :00

胃经值班

辰时

功能:接受和腐化胃里的食物,所以在这个时间段,我们就应该吃早饭了。如果此时你已经便便过,就会感到浑身轻松,肚子好饿哦。因为便便后腹胀感就消失了,这时候胃经就会用饿来提醒你赶紧吃饭,人家好干活。

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9:00 — 11:00

脾经值班

巳时

功能:把胃中的水谷精微运送到身体的各个器官。所以胃里必须要有充足的营养和食物,脾经才能好好工作。要是胃里啥也没有,脾经就成了不能做饭的巧妇,没有办法输送能量了。

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11 :00 — 13 :00

心经值班

午时

功能:心经主要负责给心脏补充血液,然后让心脏更好地推动周身的血液运行。

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13 :00 — 15 :00

小肠经值班

未时

功能:对营养和糟粕进行整理和分送,把好东西挑出来输送给脾,供脾运送给全身。然后,再把脏东西分成液体和渣滓,分送到膀胱和大肠。

中医漫画,身体十二经络“值班表”!

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15 :00 — 17 :00

膀胱经值班

申时

功能:小肠经已经把稀的部分拨给了膀胱,但膀胱里并不都是尿,那是水液和津液的混合。所以膀胱经要做的第一件事,就是把这两种液体再区分开来。

中医漫画,身体十二经络“值班表”!

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17 :00 — 19 :00

肾经值班

酉时

功能:肾藏精,其中先天之精是父母给的,后天之精是靠吸收脾运送过来的水谷精微转化而成。所以脾虚的人一定肾气虚,因为肾没有营养进行精气的转化了。

中医漫画,身体十二经络“值班表”!

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19 :00 — 21 :00

心包经值班

戌时

功能:心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经晚上7 点上班,9 点下班。专门负责清除心脏周围的外邪,使心脏处于完好状态。

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21 :00 — 23 :00

三焦经值班

亥时

功能:三焦经具有主持诸气、疏通水道的作用。三焦通百脉,人如果在此时睡觉,那美容养颜不用烦了。

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q:

学习了十二经络的一些知识,我们就知道了为什么一定要吃早饭,为什么上午会想睡觉,为什么中午要休息、晚上要早休息等问题?

*注:文中所涉及到各类中医养生方法仅供参考学习,不作为处方,请勿盲目试用,本平台不承担由此产生的任何责任!

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